幌西第15分区町内会 保健部主催
「健康チェックとバランス体操」
〜みんなで楽しく生き生きと〜

2025年10月23日（木）13:00〜
伏見会館1階
（札幌市中央区南14条西18丁目6-30）

13:00〜「健康チェック」
握力や血圧、肌水分、体脂肪といった項目を測定し、現在の健康状態をチェックしましょう。

14:00〜「バランス体操」
【大川尚子先生指導】
講師指導のもと、バランス運動、脳トレ運動、よさこいを体験。

参加お申し込みは、町内掲示板および各マンション掲示ポスターにてご確認ください。

※会館の床は冷たいので、スリッパ等をご持参ください
※当日、伏見会館の駐車場はご利用いただけません